這是我之前說的，把一件事認真做好（我知道很辛苦），勝過事後十件事彌補，因為那十件事多半是自我安慰～孩子的營養品少吃為妙(因為那跟藥一樣，只有短效)，培養正確飲食習慣才是長久之計～佑沒吃過任何營養品，只吃天然均衡食材，生長曲線一直都是85%-97%, 從出生到現在生病次數用不到一隻手的指頭數~
「很多媽媽陷入一種惡性循環，就是孩子不吃飯，只喝奶或只吃零食，擔心他營養不良之下，看到保健食品的廣告，決定給他補充這些東西。給了這些東西之後，家長自我安慰的以為情況得到了緩解，就更不積極解決喝奶、零食的問題，於是孩子就更放縱的吃營養不均衡的食物，直到健康出了問題。」